Cara Menjaga Kesehatan Otot dan Sendi Tulang Oleh Dr Zaidul Akbar Saat Puasa, Konsumsi Minuman Ini

Laporan Wartawan Tribunsumsel.com, Thalia Amanda Putri

TRIBUNSUMSEL.COM - Inilah cara ampuh menjaga kesehatan otot dan sendi tulang saat bulan puasa.

Adapun dr Zaidul Akbar pendakwah sekaligus pakar kesehatan membagikan caranya lewat akun instagram @dr.zaidulakbar.resep, Kamis (14/3/2024).

Menurut dr Zaidul Akbar kesehatan otot dan sendi tulang merupakan hal yang sangat penting untuk dijaga.

Apalagi otot sendi dan tulang sering mengalami sakit disaat usia semakin bertambah tua.

Hal tersebut tentunya akan mempengaruhi kesehatan hingga kadang menyusahkan tubuh untuk beraktivitas.

Namun jangan khawatir sebab kesehatan otot dan sendi tulang dapat dirawat dengan cara mudah.

Oleh sebab itu dr Zaidul Akbar membagikan cara ampuh menjaga kesehatan otot & sendi tulang.

Bahan :

1. Wortel 2 batang ukuran sedang

2. Jahe 1 ukuran jempol dewasa

3. Lemon 1 buah yg Di peras

Cara membuatnya :

1. Hancurkan / haluskan wortel dan jahe

2. Tambah dengan air 300 ml menggunakan blender

3. Beri perasan air lemon

4. Minum 2 kali dalam sehari

Baca juga: Cara Ampuh Mengatasi Gerd Oleh Dr Zaidul Akbar, Minuman Air Rebusan Singkong Ditambah Madu

Manfaat:

1. Mengobati gangguan mata

2. Baik untuk pencernaan

3. Meredakan nyeri sendi

4. Reumatik

5. Sinusitis

Ikuti dan Bergabung di Saluran Whatsapp Tribunsumsel.com

(*)

Baca juga berita lainnya di Google News