Resep dr Zaidul Akbar
Cara Ampuh Memperbaiki Kualitas Tidur Oleh Dr Zaidul Akbar, Konsumsi Ramuan Chia Seed dan Lemon
Inilah cara ampuh memperbaiki kualitas tidur oleh dr Zaidul Akbar, ahli kesehatan sekaligus pendakwah, konsumsi ramuan chia seed dan lemon...
Penulis: Thalia Amanda Putri | Editor: Kharisma Tri Saputra
Laporan Wartawan Tribunsumsel.com, Thalia Amanda Putri
TRIBUNSUMSEL.COM - Inilah cara ampuh memperbaiki kualitas tidur oleh dr Zaidul Akbar, ahli kesehatan sekaligus pendakwah.
Baca juga: Cara Menjaga Kulit Wajah Agar Tetap Halus Oleh dr Zaidul Akbar, Buat Masker Alami Dijamin Ampuh
dr Zaidul Akbar membagikan cara ampuh memperbaiki kualitas tidur lewat akun instagram @dr.zaidulakbar.resep, Jumat (8/3/2024).
Menurut dr Zaidul Akbar tidur yang nyaman merupakan kunci dari kenyamanan pada tubuh.
Sebab kualitas tidur yang baik akan berpengaruh terhadap kesehatan tubuh agar lebih bugar.
Maka dari itu, kita harus memperbaiki kualitas tidur demi tubuh dan kesehatan kita.
Oleh sebab itu dr Zaidul Akbar membagikan cara ampuh memperbaiki kualitas.
Bahan :
1. 1 sdm chia seeds
2. 1-2 sdm lemon
3. Sejumput himsalt
4. 200 ml air hangat

Baca juga: Curhat Aktor Reza Nangin Alami Bangkrut hingga Jual Rumah, Sempat Frustasi tapi Malu dengan Anak
Baca juga: Tangis Ayu Ting Ting Pisah dengan Lettu Fardana Tugas di Papua, Kesepian Calon Suami Hilang Kontak
Cara membuatnya :
1. Siapkan air hangat 100ml
2. Tambahkan chia seed dan biarkan mengembang, seperti jelly
Cara Mengatasi Masalah Pencernaan dan Paru Paru Oleh dr Zaidul Akbar, Coba Rutin Konsumsi Ramuan Ini |
![]() |
---|
Cara Ampuh Mengobati Penyakit Sinusitis Oleh dr Zaidul Akbar, Minum Ramuan Jahe dan Kayu Manis Rutin |
![]() |
---|
Cara Mengatasi TBC Tulang dan Usus Oleh Dr Zaidul Akbar, Konsumsi Minuman Temulawak dan Ini |
![]() |
---|
Cara Mengatasi Meriang Demam Oleh dr Zaidul Akbar, Minum Ramuan Tradisional Ini Tiga Kali Sehari |
![]() |
---|
Cara Mengatasi Darah Rendah Oleh Dr Zaidul Akbar, Konsumsi Madu, Vitamin C dan Sayuran Hijau Pekat |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.