Cara Baik Menjaga Liver dan Otak Oleh dr Zaidul Akbar, Campur Jahe dan Kunyit dengan Minyak Zaitun

Mengutip dari kanal YouTube Bamol TV, Senin (9/10/2023), dr Zaidul Akbar menyarankan agar tidak memasukkan gula saat minum kopi.

dr Zaidul Akbar yang juga dikenal sebagai pakar obat herbal ini menganjurkan sebaiknya minum kopi tanpa gula, ia pun mengungkap khasiat minum kopi tanpa gula untuk tubuh.

Mengutip dari kanal YouTube Bamol TV, Senin (9/10/2023), dr Zaidul Akbar menyarankan agar tidak memasukkan gula saat minum kopi.

Membiasakan diri tanpa mengonsumsi gula saat minum kopi merupakan hal yang sangat baik untuk mendukung kesehatan tubuh sebut dr Zaidul Akbar.

Jika Anda ingin rasa manis, Anda bisa mendapatkannya secara terpisah dari buah-buahan atau madu.

"Kita mulai membiasakan untuk tidak mendapatkan manis ketika minum. Nanti manisnya dari buah atau dari madu, terpisah,"

Begitu juga dengan teh, dr Zaidul Akbar menyarankan sebaiknya minum teh tanpa gula.

Bukan teh sachet, Anda bisa meracik teh sendiri dengan menggunakan kayu manis.

"Coba mulai teh hari-hari kita diganti dengan teh bumbu, jadi pagi-pagi itu Anda bikin teh kayu manis," katanya.

Cara membuatnya sangat mudah seperti menyeduh teh pada umumnya.

Baca juga: Tangis Ayah Mahasiswi FKH Unair yang Tewas di Dalam Mobil : Ini Anak yang Paling Saya Sayangi

Baca juga: Awal Mula Enuh Nugraha Alumnus ITB Alami ODGJ, Sempat Dibawa ke Cianjur untuk Dirawat

Pertama, siapkan air panas satu gelas, lalu masukkan kayu manis ke dalamnya.

Untuk rasa manis pada teh, Anda bisa mencampurkannya dengan madu alami bukan gula pasir.

"Kasih sedikit madu, minum nggak pakai madu juga gapapa. Tapi kalau pengen pakai madu silahkan tapi jangan pakai gula pasir," pungkas dr Zaidul Akbar di akhir video.

Obat Cacar Air Tradisional Paling Ampuh, dr Zaidul Akbar Anjurkan Minum Air Kelapa dan Dua Bahan Ini

Penyakit cacar air merupakan penyakit menular yang disebakan oleh virus hingga mengakibatkan melepuh, seperti gatal pada kulit.