Cara Menghitung Usia Kehamilan yang Benar dan Mudah, Calon Ibu Wajib Tau Ini

TRIBUNSUMSEL.COM - Calon Ibu wajib mengetahui bagaimana cara menghitung usia kehamilan agar dapat memantau perkembangan janin dalam tubuh.

Semakin dini usia kehamilan diketahui, maka risiko selama kehamilan hingga proses persalinan bisa diminimalisir.

Terdapat beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengetahui dan menghitung usia kehamilan.

Cara tersebut terbilang masih manual dan cukup mudah untuk dilakukan calon Ibu. Meskipun demikian, tetap harus melakukan pemeriksaan secara berkala dengan bidan atau dokter kandungan agar lebih tepat dalam menentukan usia kehamilan tersebut.

Berikut cara menghitung usia kehamilan dengan tepat dan mudah.

Baca juga: 2 Sholawat untuk Ibu Hamil Agar Bayi Sehat dan Selalu dalam Lindungan Allah SWT

Cara Menghitung Usia Kehamilan

Dilansir dari Kompas.com (19/6/2023) Berikut adalah penjelasan mengenai cara menghitung usia kehamilan dengan benar:

1. Hari Pertama Haid Terakhir (HPHT)

Menghitung usia kehamilan dengan cara ini mengasumsikan pembuahan terjadi pada hari ke-14 dalam siklus haid. Adapun tingkat kesalahannya sekitar 2 minggu.

Agar bisa menghitung usia kehamilan dengan cara ini, hari pertama haid terakhir harus diketahui dengan tepat.

Cara ini direkomendasikan bagi wanita hamil dengan siklus haid teratur selama 28 hari.

Dilansir dari Primaya Hospital, ada dua rumus, yang disebut Naegele’s rule, untuk menghitung usia kehamilan hingga dapat menentukan hari perkiraan lahir (HPL).

• Jika HPHT terjadi pada bulan Januari-Maret. Misalnya, HPHT adalah 20 Maret 2020. Maka, hitungannya:

- Tahun: 2020
- Bulan: 3 + 9 = 12
- Hari: 20 + 7 = 27

Hari perkiraan lahir: 27-12-2020 atau 27 Desember 2020

• Jika HPHT terjadi pada bulan April-Desember. Misalnya, HPHT adalah 20 Mei 2020. Maka, hitungannya:

- Tahun: 2020+1 = 2021
- Bulan: 5 - 3 = 2
- Hari: 20 + 7 = 27