Cara Mengelolah Bawang Putih Untuk Obat Rematik, ini Beberapa Cara Pengolahan yang Bisa Dilakukan

TRIBUNSUMSEL.COM, PALEMBANG - Cara Mengelolah Bawang Putih Untuk Obat Rematik, ini Beberapa Cara Pengolahan yang Bisa Dilakukan.

Sejumlah penelitan mengatakan bahwa bawang putih mengandung berbagai zat yang berkhasiat untuk kesehatan.

Salah satunya adalah meringankan gejala rematik.

Bawang putih sudah teruji bisa membantu menurunkan kolesterol, tekanan darah dan penyakit lainnya seperti rematik.

Dilansir dari Tribunjabar.id ada beberapa cara mengolah bawang putih yang baik untuk obat bagi penderita Rematik, simak penjelasannya berikut:

Mengobati Rematik Menggunakan Bawang Putih

1. Anda bisa merebus bawang putih yang sudah dikupas kulitnya. Namun, jangan merebus bawang putih terlalu lama karena akan menghancurkan kandungan di dalamnya.

2. Perebusan ini dilakukan agar bawang putih lebih enak disantap.

3. Kemudian blender bawang putih, tapi jangan terlalu cair dan terlalu kental.

4. Kemudian, Anda bisa menambahkan bawang goreng dan campurkan pada makanan yang akan dikonsumsi. Selain itu, Anda bisa mengolah bawang putih yang sudah diracik dalam bentuk bubuk atau tablet.

5. Bawang putih ini disebut efekti menurunkan kolesterol antara 500 hingga 100- mg kolesterol.

Kemudian, bagi Anda penderita tekanan darah tinggi atau hipertensi, Anda bisa mengolah konsumsi bawang putih melalui beragam cara.

Dilansir dari Halo Sehat, Anda bisa mengukus bawang putih yang sudah dikupas kulitnya.

Anda bisa mengonsumsi masing-masing satu siung untuk dua kali makan dalam sehari.

Selain itu, Anda bisa merebusnya selama lima menit kemudian dikonsumsi bersama makanan lainnya.