Bawang Putih untuk Memelihara Kesehatan Pencernaan Agar BAB Lancar dan Mengurangi Peradangan Lambung

TRIBUNSUMSEL.COM, PALEMBANG - Bawang Putih untuk Memelihara Kesehatan Pencernaan Agar BAB Lancar dan Mengurangi Peradangan Lambung.

Bawang putih merupakan salah satu bahan masakan yang pasti digunakan oleh kebanyakan masakan nusantara.

Selain sebagai penyedap makanan, ternyata bawang putih memiliki banyak khasiat dan manfaat.

Beberapa diantaranya seperti manfaat bawang putih putih bakar bagi kesehatan pencernaan dan peradangan lambung.

Melansir dari leaf.tv, berikut manfaat dari bawang putih bakar untuk pencernaan dan lambung:

Memelihara kesehatan alat pencernaan

Mengonsumsi bawang putih bakar dapat membantu mengatasi gejala sakit maag, mual dan gangguan pencernaan.

Hal tersebut disebabkan oleh lebih ringannya bawang putih bakar untuk dicerna daripada bawang putih mentah.

Bawang putih bakar juga dapat mempromosikan produksi cairan yang membantu pencernaan, membantu membuang kotoran dari tubuh, dan mengurangi peradangan lambung.

Meningkatkan kesehatan jantung

Salah satu manfaat bawang putih bakar adalah meningkatkan kesehatan jantung dan memperkuat sistem kardiovaskular.

Bawang putih juga terbukti dapat membantu menurunkan tekanan darah, itulah sebabnya banyak dokter yang merekomendasikan bawang putih bakar kepada mereka yang memiliki tekanan darah tinggi.

Selain itu, bawang putih juga mampu menurunkan kolesterol dan membantu mencegah penyumbatan arteri.

Mencegah kanker

Bawang putih bakar dapat membantu mencegah kanker tertentu pada sistem pencernaan.

Di antaranya adalah kanker perut, kanker usus, kanker usus besar, dan beberapa jenis kanker lain seperti kanker prostat dan kanker payudara.

Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Bawang putih bakar panggang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Berkat sifat antibakterinya, bawang putih dapat memperkuat kekebalan dan membantu melawan bakteri serta berbagai penyakit.

Jadi, jika Moms mulai merasakan gejala-gejala flu, cobalah untuk konsumsi bawang putih bakar agar penyakit flu nya tidak semakin parah. 

Mengobati penyakit lain

Selain mencegah penyakit di dalam tubuh, bawang putih bakar juga dapat dimanfaatkan untuk mengobati penyakit di bagian luar tubuh lo, Moms.

Salah satu contohnya, Moms bisa menggunakan bawang putih bakar untuk mengatasi infeksi pada kulit atau mengobati jerawat.

Bawang putih bakar juga diketahui mampu mengobati kaki atlet yang terluka, caranya hanya dengan menggosokkannya ke bagian yang terluka.

Moms juga dapat mengaplikasikan bawang putih bakar ke telinga untuk mengobati rasa sakit dan infeksi.

Namun perlu diingat, agar khasiatnya tidak hilang, sebaiknya Moms jangan membakar bawang putih terlalu lama.

Waktu maksimal membakar bawang putih adalah 10 menit.

Jangan juga gunakan microwave ya, Moms. Selamat mencoba!

Artikel ini telah tayang di TribunJatim.com dengan judul 5 Manfaat Bawang Putih Bakar yang Jarang Diketahui, Cegah Kanker hingga Hilangkan Gejala Maag!.

Baca juga: Mengobati Infeksi Telinga dengan Bawang Putih, Berikut Zat yang Terkandung dan Cara Mengkonsumsinya

Baca juga: 5 Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan, Dapat Menurunkan Kolesterol dan Mengobati Batuk Pilek

Baca juga: Cara Konsumsi Bawang Putih untuk Meringankan Sakit Tenggorokan sebagai Gejala Sakit Flu Biasa

Itulah Bawang Putih untuk Memelihara Kesehatan Pencernaan Agar BAB Lancar dan Mengurangi Peradangan Lambung.