Bawang Putih Ternyata Bermanfaat untuk Sakit Punggung, Ini Bahan Alami Lainnya yang Bisa Membantu

TRIBUNSUMSEL.COM, PALEMBANG - Bawang Putih Ternyata Bermanfaat untuk Sakit Punggung, Ini Bahan Alami Lainnya yang Bisa Membantu.

Sakit punggung merupakan salah satu keluhan yang biasanya dirasakan oleh masyrakat millenial.

Terutama bagi pekerja kantoran atau anak-anak sekolah yang duduk di depan komputer seharian.

Posisi duduk dan berbaring yang salah merupakan beberapa penyebab sakit punggung.

Dikutip dari Boldsky.com, berikut 10 obat alami untuk menurunkan sakit punggung:

Bawang putih

Bawang putih adalah bumbu dapur yang dapat digunakan untuk menurunkan sakit punggung.

Bawang putih memiliki sifat anti-peradangan.

Bawang putih mengandung senyawa alami yang disebut allicin.

Allicin berfungsi sebagai obat penghilang rasa sakit.

Konsumsi dua sampai tiga siung bawang putih setiap hari di pagi hari dengan perut kosong akan membantu mengurangi sakit punggung.

Minyak kelapa

Minyak kelapa memiliki sifat anti-inflamasi, analgesik, dan antipiretik.

Minyak kelapa dianggap dapat mengobati semua jenis sakit punggung.

Cobalah mengoleskan minyak kelapa untuk meredakan sakit punggung.