Menuju Herd Immunity

Apakah Setelah Vaksin Covid-19 Boleh Minum Es dan Kopi, Ini Penjelasan Dokter

Meski demikian, sampai saat ini belum ada penelitian yang melarang minum es dan kopi setelah divaksin Covid-19.

Editor: Wawan Perdana
Tribunsumsel.com
Foto Ilustrasi : Seorang Barista sedang membuat kopi. Setelah disuntik vaksin Covid-19 tidak dilarang minum kopi 

TRIBUNSUMSEL.COM-Takut muncul efek samping setelah vaksin Covid-19, makanya beberapa orang merasa bingung dan sangat selektif melakukan sesuatu. Bahkan ada yang bertanya apakah minum es dan kopi diperbolehkan setelah vaksin?

Perlu diketahui, efek samping yang muncul setelah disuntik vaksin Covid-19 diantaranya nyeri dan pegal pada lengan yang di suntik, pusing, mual, menggigil, dan demam.

Meski demikian, sampai saat ini belum ada penelitian yang melarang minum es dan kopi setelah divaksin Covid-19.

Dilansir dari alodokter.com, dr Riza Marlina mengatakan secara umum tidak ada pantangan atau larangan pasca vaksin untuk meminum es. Jadi boleh saja untuk anda minum.

Namun tetap pastikan kebersihan air es tersebut agar tidak berpotensi menyebabkan infeksi saluran pencernaan.

Begitu juga dengan minum kopi, dr Theresia Rina Yunita dilansir dari fitur konsultasi klikdokter.com mengatakan, sejauh ini tidak ada makanan atau minuman tertentu yang benar-benar menjadi pantangan setelah vaksinasi virus corona.

Yang terpenting adalah, orang tersebut mengonsumsi makanan sehat dengan gizi seimbang dan lengkap.

Mendapatkan vaksinasi, baik itu vaksin corona ataupun vaksin lain, bertujuan untuk melindungi kita atau setidaknya menurunkan risiko terserang penyakit.

Jika tidak dikombinasikan juga dengan pola hidup sehat dan bersih, hasilnya tak akan maksimal.

Baca juga: Data Sertifikat Vaksin Salah, Berikut Cara Merubah Kesalahan Nama dan Tanggal Lahir

Disarankan Minum Teh Hijau

Supaya efek vaksin bisa lebih maksimal, Anda perlu menghindari dehidrasi sebelum dan sesudah mendapat vaksin. Cobalah untuk minum air putih sehingga kebutuhan tubuh akan cairan menjadi tercukupi.

Selain minum air biasa, ada satu jenis minuman yang disarankan untuk Anda konsumsi setelah mendapat vaksin Virus Corona.

Mengutip dari Eatthis.com, jenis minuman yang dimaksud adalah teh hijau. Anda bisa memilih teh hijau hangat atau dingin sesuai dengan keinginan.

Mengonsumsi jenis minuman itu akan mengembalikan cairan tubuh Anda yang hilang. Apalagi saat Anda perlu mengantri sebelum mendapat suntikan vaksin. Jenis teh itu juga memiliki banyakk antioksidan sehingga baik untuk kesehatan tubuh Anda.

Menurut sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Jurnal Frontiers, senyawa yang terkandung dalam teh hijau mampu menghambat fungsi enzim yang terdapat dalam Virus Corona. Saat fungsi enzim menurun, Virus Corona tidak mampu menyebar ke seluruh tubuh.

Tidak hanya mencegah penyebaran Virus Corona, masih banyak manfaat teh hijau yang berguna untuk kesehatan Anda. Eatthi.com mengatakan bahwa mengonsumsi teh hijau secara rutin dapat menurunkan risiko kematian akibat diabetes.

Tak berhenti sampai di situ, kandungan dalam teh hijau juga mampu memperbaiki kondisi seseorang yang terkena stroke atau penyakit jantung. Meski demikian, Anda tidak boleh hanya mengandalkan konsumsi teh hijau.

  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved