Usia Berapa Wanita Mengalami Menopause? Kenali Ini 7 Tanda-tandangnya

Saat memasuki masa mati haid, tanda-tanda menopause yang kerap dialami wanita salah satunya juga sering lupa.

Hal yang perlu diingat, sering lupa bukan semata terkait menopause. Stres juga bisa menyebabkan gangguan memori.

6. Kurang bergairah

Tanda-tanda menopause yang kerap dialami wanita lainnya yakni jadi kurang bergairah.

Di sekitar masa menopause, beberapa wanita cenderung kurang berminat pada seks dan susah terangsang.

Kondisi ini dipengaruhi perubahan fisik seperti vagina jadi lebih kering dan seks terasa kurang nyaman. Masalah ini bisa diatasi dengan menggunakan pelumas vagina saat berhubungan intim.

7. Perubahan fisik

Ciri-ciri menopause pada wanita juga meliputi perubahan fisik. Wanita yang akan menopause secara alami kulitnya akan lebih kering dan rambutnya lebih tipis.

Beberapa wanita juga mengalami kenaikan berat badan selama menopause.

Tubuh wanita berubah jadi memiliki lebih banyak lemak di sekitar pinggang.

Selain itu, wanita yang akan memasuki masa mati haid juga kerap mengeluhkan sakit sendi, sendi kaku, sampai susah bergerak.

Kendati kurang nyaman, wanita tetap perlu aktif bergerak demi menjaga kebugaran tubuhnya.

Tanda-tanda menopause pada wanita sangat bervariasi, atau berbeda-beda satu sama lain.

Bahkan, ada wanita yang tidak merasakannya sama sekali. Jika gejala menopause menimbulkan rasa tidak nyaman, segera konsultasikan ke dokter.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "7 Tanda-tanda Menopause pada Wanita"