Tak Perlu ke Dokter, Cara Bersihkan Karang Gigi di Rumah dengan Bahan Alami, Salah Satunya Cuka

2. Baking soda

Sodium bicarbonate atau dikenal dengan baking soda adalah obat rumahan yang bagus untuk menghilangkan plak dan karang gigi.

Karena baking soda akan menetralkan asam di mulut, sehingga mengurangi jumlah bakteri berbahaya. 

Selain itu juga membantu memutihkan dan mencerahkan gigi Moms.

Sebuah penelitian The Journal of Clinical Dentistry tahun 2008 menganalisis lima studi klinis dan menyimpulkan baking soda lebih efisien menghilangkan plak daripada produk lainnya.

Caranya: Masukkan sedikit baking soda pada sikat gigi yang basah, lalu sikat gigi dengan itu perlahan.

Bilas mulut dan gigi dengan air hangat. 

Sebagai alternatif, campurkan 1 sendok teh garam dengan 2 sendok teh baking soda. 

Celupkan sikat gigi yang sudah dibasahi, lalu sikat gigi dengan campuran itu.

Gunakan baking soda ini satu atau dua kali dalam seminggu. Jangan lebih karena lama kelamaan dapat merusak enamel gigi.

3. Daun jambu biji

Buah ini diketahui dapat menghilangkan plak dan karang gigi membandel. 

Jambu jugamemiliki sifat anti-inflamasi dan analgesik yang membantu mengurangi pembengkakan dan nyeri pada gusi.

Caranya: Cuci beberapa daun jambu biji dan kunyah dengan saksama, lalu buang.

Lakukan ini setiap hari untuk mengurangi risiko terbentuknya plak pada gigi.