Konsumsi Rendaman Bawang Putih Selama 10 Hari, Pria ini Kaget Lihat Perubahan Dialami Tubuhnya

Cara Buat:

- Siapkan air biasa, boleh menggunakan air hangat 330 ml.

- Potong 3 siung bawang putih, kemudian iris tipis.

- Masukkan potongan bawang putih ke dalam air dan diamkan selama kurang lebih 6 jam.

Seperti dilansir dari Msn.com, air rendaman bawang putih memiliki khasiat seperti:

1. Ginjal akan sehat

Air rendaman bawang putih ternyata juga berpengaruh pada kesehatan tubuh.

Studi dari Universitas Panjab menjelaskan jika mengonsumsi air rendaman bawang putih bisa mengobati dan mencegah kerusakan ginjal.

"Pertumbuhan patogen yang disebut P aeruginosa ini pada dasarnya memenuhi saluran kemih dan masalah ginjal.

"Dengan minum air rendaman bawang putih, bisa mencegah itu," jelas salah satu ilmuwan Panjab University.

2. Terhindar dari hipertensi

Salah satu keajaiban air rendaman bawang putih adalah bisa menurunkan hipertensi bila yang memiliki riwayat hipertensi dan kolesterol.

Air rendaman bawang putih bisa menormalkan tekanan darah agar terhindar dari hipertensi.

Menurut Shilpa Arora, ahi makrobiotik dan ahli gizi, bawang putih sangat bermanfaat untuk profil lipid.

3. Gula darah normal