Manfaat Buah Durian, Dapat Mencegah Anemia Hingga Kanker, Berikut Manfaat Lengkap Buah Durian

Alzheimer adalah penyakit degeneratif progresif pada otak yang umumnya menyerang orang tua dan dikaitkan dengan perkembangan plak-plak beta amiloid pada otak.

3. Membuat Tidur Lebih Nyenyak

Buah Durian mengandung senyawa tryptophan

Senyawa ini adalah senyawa yang sangat erat akan rasa kantuk

Trytophan akan masuk kedalam otak dan diubah menjadi serotin yang mendorong produksi metmlatonun yang menimbulkan perasaan mengantuk dan rileks

4. Mencegah Kanker

Buah Durian merupakan salah satu buah yang kaya akan antioksidan

Antioksidan adalah senyawa utama yang dapat melawan radikal bebas dan dapat menghancurkan sel Kanker yang ada didalam tubuh

5. Membuat Tulang Tetap Sehat

Beberapa senyawa seperti magnesium, potassium, mangan, dan tembaga dapat kalian temui didalam buah Durian

Senyawa potasium dapat meningkatkan efektivitas dari penyerapan nutrisi tubuh kalian

Resiko osteoporosis juga akan berkurang

6. Mencegah Anemia

Kandungan asam folat, zat besi, dan tembaga yang terkandung dalam buah Durian dapat membantu produksi sel-sel darah merah

Hal ini sangatlah baik bagi para penderita Anemia

'

Itulah Manfaat-manfaat yang dapat kalian temukan dari buah bernama Durian ini

Bagi kalian yang mengetahui manfaat lain dari buah Durian, kalian dapat berkomentar dibawah