Dingin dan Keras, Ternyata Es Batu Punya Manfaat Baik Untuk Gangguan Kesehatan

TRIBUNSUMSEL.COM - Es batu biasanya dipakai sebagai campuran minuman.

Di tengah cuaca yang kering dan panas, meminum es membuat tenggorokan menjadi sangat lega.

Campuran es batu yang mendinginkan minuman kita seolah menjadi setetes air di tanah gersang.

Tak hanya digunakan sebagai campuran minuman, es batu ternyata juga memiliki kegunaan lain.

Es batu ternyata memiliki kegunaan lain untuk kesehatan.

Es batu dapat digunakan untuk mengobati beberapa gangguan kesehatan.

Meski tak langsung menyembuhkan, es batu bisa meredakan gangguan kesehatan.

TribunStyle.com pun mencoba untuk menghimpun dari akun Instagram @catatan.sidokter mengenai manfaat es batu untuk kesehatan.

1. Meredakan nyeri tumit

Es batu ternyata bisa digunakan untuk meredakan nyeri di tumit.

Rasa kaku dan nyeri pada tumit saat berjalan ini bisa diredakan hanya dengan es batu.

Caranya yakni kamu cukup menghancurkan es batu dan memasukkannya ke botol atau kantong plastik.

Kemudian kompreskan es batu tersebut ke area tumit.

Kamu bisa melakukan pengobatan dengan es batu ini selama 3-4 kali sehari masing-masing selama 15-20 menit.

2. Mengatasi gigitan serangga

Rasa gatal, bengkak, dan nyeri akibat gigitan serangga seperti semut atau nyamuk ternyata bisa diatasi dengan es batu.

Kamu dapat mengompres area yang bengkak tersebut menggunakan es batu.

Namun jika bengkak yang muncul akibat dari sengatan hewan berbahaya, sebaiknya kamu memeriksakannya ke dokter.

3. Meredakan sakit pada gusi

Es batu juga bisa digunakan untuk meredakan rasa nyeri akibat gusi bengkak.

Untuk meredakannya, kamu bisa meletakkan es batu dalam mulut yang terasa sakit.

Jika tak tahan dengan rasa dinginnya, kamu juga bisa mengompresnya pada bagian pipi yang bengkak.

4. Meringankan nyeri sendi

Nyeri sendi sangat mengganggu seseorang dalam beraktivitas.

Bahkan nyeri sendi membuat susah berdiri hingga berjalan.

Untuk mengatasi nyeri sendi, kamu bisa mengompreskan es batu pada area yang nyeri selama 15-20 menit.

Tapi jangan bagian tubuh yang nyeri ini kontak langsung dengan es batu.

Kamu bisa menggunakan handuk, botol, atau plastik untuk melapisi es batu tersebut.

Itulah sedikit pengetahuan mengenai manfaat dari es batu.

Semoga bermanfaat ya! 

(TribunStyle.com/Ninda Iswara)

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul Murah dan Mudah Didapat, Ini Manfaat Mengejutkan Es Batu Untuk Kesehatan!, http://style.tribunnews.com/2018/11/06/murah-dan-mudah-didapat-ini-manfaat-mengejutkan-es-batu-untuk-kesehatan?page=all.