Ternyata Ini Rahasia Randy Pangalila Miliki Tubuh Atletis, 7 Tahun Hindari 2 Jenis Makanan Ini

TRIBUNSUMSEL.COM - Terhitung sudah 7 tahun Randy Pangalila tidak makan nasi.

Ia berusaha untuk menjaga pola makannya.

"Gue memang udah 7 tahun nggak makan nasi sama sekali. Mie juga nggak makan, ada yang bilang ‘lo nggak makan karbo?’ nggak juga karena karbohidrat kan nggak cuma dari nasi dan mie," ujar Randy Pangalila saat ditemui di MD Place, Setiabudi, Jakarta Selatan.

Randy hanya mengkonsumsi karbohidrat kompleks seperti oats, roti gandum, dan kentang rebus.

Jika harus makan nasi, maka Randy hanya mengkonsumsi beras hitam atau beras merah.

Untuk menjaga pola makannya, Randy selalu membawa bekal sendiri yang dibuatkan oleh mamah tercintanya.

Randy yang baru saja menjuarai ajang olahraga bela diri Mixed Martial Arts ini menganggap bahwa apa yang dilakukannya merupakan gaya hidup.

7 tahun tidak mengkonsumsi nasi membuat penampilan Randy Pangalila berubah drastis.

Perubahan penampilannya yang drastis menarik perhatian dan bikin netizen jatuh cinta.

Penasaran bagaimana penampilan Randy Pangalila sekarang?

Yuk simak ulasannya di bawah ini.

1. Randy lagi latihan sama coach nya nih 

2. Pakai kaos aja udah kelihatan nih roti sobeknya.

3. Pesonanya semakin terpancar saat sedang olahraga ya.

4. Pesonanya semakin macho saat sedang menenteng papan skateboard.