Tips Mudik Lebaran
Sebentar Lagi Lebaran, Ini 6 Tips Mudik Lebaran dengan Mobil Pribadi
Di antaranya, manajemen waktu selama perjalanan lebih fleksibel, mobilitas di daerah tujuan wisata lebih baik
Tribunsumsel.com/Farlin Addian
Mobil yang melintas di kawasan Kabupaten Muratara dalam kondisi arus mudik jelang lebaran.
Demi keselamatan, beristirahatlah setelah mengemudi empat jam.
Lakukan senam ringan saat beristirahat untuk mengendurkan otot-otot yang mulai tegang.
5. Untuk mencegah nyeri punggung selama perjalanan, duduklah dalam posisi tegak, tapi rileks.
6. Selama perjalanan, konsumsilah makanan ringan yang bisa memasok energi tubuh secara instant misalnya biskuit dan cokelat.
Lebih baik bila kita juga mengonsumsi buah sebagai sumber vitamin yang bisa menjaga kebugaran kita.
Jangan lupa pula untuk minum dalam jumlah cukup.
Selamat menikmati perjalanan liburan.