Coba Minum Air Lemon Hangat di Pagi Hari, Anda Akan Alami 14 Hal Mengejutkan ini
Anda mungkin tahu bahwa lemon penuh dengan Vitamin C. Tapi apakah Anda juga menyadari bahwa mereka mengandung vitamin
Penulis: M. Syah Beni | Editor: M. Syah Beni
lihat foto
Pembaca lain menyatakan bahwa kelelahan akibat fibromyalgia menurun dengan kombinasi peregangan yoga dan air lemon.
11. Mengurangi Peradangan
Buah ini membantu dalam menetralisasi keasaman, yang merupakan penyebab utama radang jaringan.
12. Menenangkan Sakit Otot Setelah Berolahraga
Setelah berolahraga keras, persiapkan diri Anda jus lemon segar dan rasa sakit pada otot Anda akan ditenangkan.
13. Mengurangi nyeri sendi dan pembengkakan
Air lemon menurunkan asam urat pada persendian, yang merupakan penyebab utama peradangan (terutama pada arthritis).
14. Menurunkan keinginan mengonsumsi lkohol
Seorang pembaca menyatakan bahwa dia berhasil menyingkirkan keinginan alkoholnya dengan mengonsumsi jus lemon di pesta.
Ya, orang beranggapan lemon manfattnya hanya sedikit.
Sebenarnya, minum jus lemom membuat anda tetap sehat untuk waktu yang sangat lama.
