Profesor dan Dokter di Palembang Ikut Pelatihan Olah Nafas Perguruan Merpati Putih

TRIBUNSUMSEL.COM, PALEMBANG-Terapi pengobatan melalui teknik pengaturan olah nafas, ternyata bisa menjadi media bagi seseorang untuk mengobati dirinya sendiri.

Hal itu yang disampaikan Perguruan Merpati Putih Palembang saat menggelar seminar di RSIA YK Madira, Minggu (21/4/2019).

Seminar ini diikuti tenaga medis dengan rincian jumlah peserta yakni satu profesor dan 16 dokter dengan mengangkat tema Normalisasi Gula Darah dan Penurunan Berat Badan (Obesitas).

Pimpinan sekaligus pelatih di perguruan Merpati Putih Palembang, Kapten (Purn) Ketut Sumewen mengungkapkan, sejatinya terapi olah nafas dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit.

Mulai dari yang parah maupun yang ringan.

• Prabumulih Borong Trofi Invitasi Hoki Ruangan Antar Klub ke-III, SMAN 1 Muara Kelingi Tuai Pujian

• Pemilu Banyak Masalah, Bawaslu Segera Laporkan KPU Banyuasin ke DKPP

"Jadi bukan hanya penyakit yang kami angkat dalam seminar kali ini. Melainkan berbagai penyakit lain juga bisa diatasi melalui terapi olah nafas,"ujarnya saat ditemui di sela kegiatan seminar.

Adapun tahapan yang dilakukan dalam terapi olah nafas terbagi kedalam beberapa langkah.

Pertama dimulai dengan tahap dasar atau yang biasa disebut Hiperpintelasi.

Tujuannya adalah menarik O2 (oksigen) dan membuang karbon dioksida (co2) secara terus menerus selama 3 menit.

Dilanjutkan dengan membuang nafas dan tidak boleh menariknya lagi sampai tubuh merasa tidak nyaman.

Kemudian tarik udara dari hidung tahan 10 detik dibuang pelan-pelan dari mulut.

"Hal itu bisa kita lakukan setiap hari tanpa perlu khawatir adanya efek samping,"tuturnya.

• Tiket Kereta Api Mudik Lebaran ke Lampung dan Lubuklinggau Kelas Ekonomi Habis Terjual

• PUBG Mobile X Alan Walker Cover Contest On My Way, Vote & Dukung Indonesia Untuk Jadi Pemenang

Masih ada beberapa tahap lain yang harus dilakukan agar terapi olah nafas menjadi sempurna.

"Terapi ini bisa dibuktikan dengan medis. Faktanya, penyakit seperti gula darah dan kolesterol bisa normal hanya dalam waktu sekitar 30 hingga 40 menit saja,"ucapnya.

Untuk itu, bagi masyarakat yang ingin bisa belajar bagaimana melakukan teknik olah nafas, bisa datang ke kantor inspektorat kota Palembang.

"Atau bisa juga privat dengan saya. Siapapun bisa untuk mempelajari teknik olah nafas,"ucapnya.