Cuka Apel Bikin Haid Lancar? Berikut 5 Bahan Alami Supaya Haid Kamu Lancar dan Teratur

TRIBUNSUMSEL.COM - Semua wanita yang sudah melewati masa pubertas, tentu akan mengalami masa haid atau menstruasi.

Normalnya, haid akan berlangsung selama seminggu dengan rentang waktu 28-35 hari.

Haid akan terjadi ketika sel telur tidak dibuahi sehingga akan luruh menjadi darah menstruasi.Namun ada bagi sebagian wanita yang mengalami siklus haid yang tidak normal.

Hingga membuat waktu menstruasi berlangsung lebih lama dari biasanya.

Siklus haid yang kacau ini tentu dapat merepotkan bagi sebagian wanita.

Karena jika siklus haid tidak lancar berarti akan membuat darah kotor tertumpuk pada rahim.

Untuk itulah ada beberapa wanita yang memerlukan cara mempercepat haid.

Berikut TribunStyle.com telah merangkum 5 bahan alami untuk mempercepat haid.

Baca: Gak Pake Ribet, 5 Cemilan Sehat Ini Jadi Referensi Untuk Sarapan Kamu di Kantor

1. Daun pepaya

Daun pepaya mengandung banyak vitamin seperti A, B, C, D, dan E serta kalsium.

Selain itu, daun pepaya juga dapat melancarkan haid yang tidak teratur.

Cara menggunakan:

- Ambil beberapa daun pepaya lalu rebus.

- Tambahkan asam jawa dan garam dengan dua gelas air mineral.

- Rebus hingga airnya berkurang menjadi tinggal satu gelas saja.

- Minumlah ramuan tersebut.

2. Buah lemon