Sriwijaya FC

Jaga Kebugaran, Pemain Andalan SFC Alberto Goncalves Lakukan Terapi Air Dingin

Meski usianya tidak lagi muda, namun sosok Alberto Goncalves masih tetap menjadi andalan Sriwijaya FC musim ini.

Jaga Kebugaran, Pemain Andalan SFC Alberto Goncalves Lakukan Terapi Air Dingin
tribunsumsel.com/Haryanto
Jaga Kebugaran, Pemain Andalan SFC Alberto Goncalves Lakukan Terapi Air Dingin 

TRIBUNSUMSEL.COM - Meski usianya tidak lagi muda, namun sosok Alberto Goncalves masih tetap menjadi andalan Sriwijaya FC musim ini.

Kedatangan sejumlah pemain top di laskar wong kito juga tidak menggeser posisinya di lini depan tim kebanggaan masyarakat Sumsel ini.

Baca: Tabrak Lari di Jalintim Indralaya-Kayuagung, Korban Khoirun Sempat Terpental dan Meninggal di Tempat

Hingga pekan ke-10 kompetisi Liga Indonesia 2018, pemain yang baru saja dinaturalisasi ini juga tetap menjadi top skor sementara SFC dengan torehan 4 gol.

Walau sedikit menurun dibandingkan musim lalu, namun kontribusi Beto tetap sangat tinggi untuk SFC.

Baca: Hina Warga Papua, Terungkap 4 Artis ini Sempat Berseteru Sengit dengan Lucinta, No 3 Saling Tunjuk

Terkait fisiknya, Beto yang saat ini berusia 37 tahun menyebut tidak mengalami masalah berarti.

Bahkan Beto baru sekali ini absen dari starting eleven SFC yakni ketika menjamu PSM Makassar (28/4/2018) lalu.

Baca: Dikawal Ketat Polisi, 54 Boks Surat Suara Pilwako Tiba di KPU

Saat dibincangi, Beto menyebut dirinya memang sangat fokus menjaga kebugarannya dan terapi air es menjadi favoritnya.

Bahkan, dirinya pun tidak segan merogoh kocek sendiri untuk melakukan terapi yang juga dilakukan oleh pesepakbola dunia ini.

Baca: Foto Gaya Klasik Bareng Bule, Kecantikan Artis Ini Memang Dari Lahir, Lihat Wajahnya

“Saya bersama Esteban Viscarra dan Yu Hyun Koo sering membawa sendiri es dalam jumlah banyak usai latihan,

kami buat kolam mini di locker room SFC di stadion untuk melakukan terapi ini,” ujarnya saat dihubungi Kamis (24/5) siang.

Baca: Bukan Malah Cari Pahala Saat Puasa, Rombongan Remaja di 1 Ulu Palembang Tawuran Resahkan Warga

Kolam renang portable milik anaknya pun menjadi sarana yang digunakan oleh ketiganya untuk melakukan kegiatan ini.

Selain itu, hal yang sama juga pasti dilakukannya saat selesai pertandingan.

Baca: Bocor, 6 Tahun Berumah Tangga, Terbongkar Kelakuan Ayu Dewi dan Suami Sebelum Tidur, Ternyata

“Di residence hal yang sama juga saya lakukan, terapi ini bisa mempercepat pelarutan timbunan asam laktat dalam otot yang terbentuk setelah melakukan latihan berat.

Asam laktat yang berlebihan yang terlalu lama tertimbun tentunya akan mengganggu kinerja otot, maka dari itu perlu dilarutkan secara cepat,” bebernya.

Baca: Setelah Sempat Mundur, UN Tingkat SMP Akan Diumumkan Besok Jumat 25 Mei 2018

Penulis: Haryanto
Editor: Melisa Wulandari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved