Latihan Soal UTS PJOK Kelas 7 SMP/MTs Semester 1 Kurikulum Merdeka dan Kunci Jawabannya

TRIBUNSUMSEL.COM - Mata pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga Dan Kesehatan jadi salah satu mata pelajaran yang akan di ujikan dalam Ujian Tengah Semester (UTS) atau Penilaian Tengah Semester (PTS).

Adapun tiap satuan pendidikan akan melangsungkan ujian untuk mata pelajaran yang satu ini, termasuk satuan pendidikan Sekolah Menengah Pertama (SMP) Kelas 7.

Dengan adanya kunci jawaban ini diharapkan dapat membantu siswa lebih sering berlatih soal dirumah agar saat menjawab soal ujian di sekolah terasa mudah.

Berikut adalah kumpulan soal dan kunci jawaban UTS/PTS PJOK Kelas 7 SMP Semester 1 Kurikulum Merdeka.

_____

Kumpulan Soal UTS/PTS PJOK Kelas 7 SMP Kurikulum Merdeka

Pilihan Ganda

1. Belajar dengan bebas atau free exercise dapat menggunakan alat. . . . .

a. tali
b. bola
c. air
d. matras

Jawaban: d

2. Di bawah ini adalah kesalahan pada saat menjalankan roll depan, kecuali . . . . .

a. tumpuan kurang kuat
b. tidak mengangkat panggung ke atas
c. kedua tumit tidak diterik kedepan dada
d. kedua tangan bertumpu tidak tepat

Jawaban: b

3. Senam lantai dapat juga disebut dengan . . . . .

a. floor exercise
b. floor esense
c. senam ritmik
d. senam irama

Jawaban: a

4. Dibawah ini yang termasuk sebagai gaya hidup sehat, kecuali . . . . .

a. makan makanan yang bergizi
b. perilaku menjaga kesehatan
c. makan 4 kali sehari
d. mengindari hal yang menyebabkan penyakit

Jawaban: c

5. Hal yang dapat menyebabkan terjadinya penyakit adalah. . . . .

a. makan teratur
b. merokok
c. menjaga kebersihan tangan
d. tidur cukup

Jawaban: b

6. Salah satu tanda gangguan kesehatan didalam tubuh adalah . . . .

a. cepat lelah
b. nafsu makan meningkat
c. bersemangat
d. banyak melakukan aktifitas

Jawaban: a

7. Cara untuk menjaga kesehatan kecuali. . . . . .

a. tidak berolahraga
b. mandi bersih
c. makan sehat
d. menggosok gigi

Jawaban: a

8. Berikut adalah zat yang ada dalam diet sehat, kecuali. . . . .

a. karbohidrat
b. protein
c. racun
d. lemak

Jawaban: c

9. Konsumsi jenis air minum yang sehat di sebut dengan . . . . .

a. mineral yang cukup untuk tubuh
b. asin atau manis
c. mengandung penyakit
d. mengandung zat besi

Jawaban: a

10. Pola untuk mencapai kesehatan fisik yang bagus adalah . . . . .

a. istirahat yang cukup
b. rekreasi yang rutin
c. mengatur pola makan
d. olahraga yang teratur

Jawaban: d

11. Prinsip dalam melakukan lari jarak pendek yakni menggunakan kaki bagian . . . . .

a. bola-bola kaki
b. telapak kaki
c. ujung kaki
d. menempel tumit

Jawaban: c

12. Star yang sering digunakan sebagian jenis olahraga adalah . . . . .

a. start berdiri
b. start jongkok
c. start melayang
d. start duduk

Jawaban: b

13. Gerakan yang tidak dilakukan pada saat lari jarak pendek adalah . . . . .

a. start
b. memasuki garis finish
c. gerakan lari
d. saat melayang

Jawaban: d

14. Perbedaan antara jalan dan lari adalah . . . . .

a. cara kaki menapak
b. panjang langkah
c. kecondongan badan
d. memasuki garis finsih

Jawaban: b

15. Seorang pelari akan membalikkan kakinya saat dia mendengarkan …

a. awas
b. bersedia
c. siap
d. ya

Jawaban: b

*)Disclaimer: Kunci jawaban di atas hanya digunakan oleh orang tua atau wali untuk memandu proses belajar anak.

________

Baca artikel kunci jawaban lainnya disini.

(Tribunsumsel.com/Putri Kusuma Rinjani)

****

Artikel lainnya di google news.

Ikuti dan bergabung disaluran WhatsApp Tribunsumsel.