Bacaan Niat dan Cara Puasa Senin Kamis di Bulan Syawal, Lengkap Manfaat dan Doa Buka Puasa

TRIBUNSUMSEL.COM- Puasa Senin Kamis merupakan puasa sunnah untuk Umat Islam. Jadi umat Islam boleh mengerjakan dan tidak mengerjakan Puasa Senin Kamis.

Di bulan Syawal selain mengerjakan puasa sunnah 6 hari berturut-turut, umat muslim juga dapat mengerjakan puasa senin kamis.

Dari Abu Hurairah radiyallahu anhu, Rasulullah shalallahu alaihi wasallam pernah bersabda:

"Pintu-pintu surga dibuka pada Senin dan Kamis. Semua hamba yang tidak menyekutukan Allah dengan sesuatu apapun akan diampuni dosa-dosanya, kecuali seseorang yang antara dia dan saudaranya terjadi permusuhan. Lalu dikatakan, 'Tundalah pengampunan terhadap kedua orang ini sampai keduanya berdamai, tundalah pengampunan terhadap kedua orang ini sampai keduanya berdamai, tundalah pengampunan terhadap kedua orang ini sampai keduanya berdamai." (HR Muslim).

Baca juga: Arti Subhanalladzi Khalaqal Azwaja, Surat Yasin Ayat 36, Allah Menciptakan Sesuatu Berpasangan

Berikut ini merupakan bacaan niat serta tata cara melakukan puasa senin kamis.

1. Niat

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

“Nawaitu sauma yaumal itsnaii sunnatan lillahi tana'ala”

Artinya: “Aku berniat puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta’ala.”

2. Anda mengetahui batas waktu niat puasa yaitu sebelum fajar atau sebelum matahari terbit.

3. Jika anda ingin melakukan puasa senin kamis alangkah baiknya melakukan sahur.

hadis dari Anas bin Malik radhiyallahu ‘anhu bahwasanya Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda:

تَسَحَّرُوا فَإِنَّ فِي السَّحُورِ بَرَكَةً

Artinya : “Sahurlah kalian, karena sungguh dalam sahur terdapat berkah.” (Muttafaqun ‘alaih)

Baca juga: Contoh Naskah Pidato Hari Pendidikan Nasional 2023, Sebagai Kata Sambutan, Tersedia Bentuk PDF

Doa Berbuka Puasa Untuk Puasa Senin Kamis

ذَهَبَ الظَّمَـأُ، وابْــتَلَّتِ العُرُوقُ، وثَــبَتَ الأَجْرُ إِن شَاءَ اللهُ

Dzahabaz zhama'u wabtallatil 'uruqu wa tsabatal ajru, insyaallah.

Artinya : "Telah hilang rasa haus, dan urat-urat telah basah serta pahala telah tetap, insya Allah."

Ada juga doa lain untuk berbuka Puasa Senin Kamis.

Diriwayat lain Rasulullah SAW membaca doa ini:  

اللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ

“Allahumma laka shumtu wa 'ala rizqika afthartu/ Ya Allah, aku berpuasa hanya untuk-Mu dan aku berbuka dengan rezeki-Mu. (Diriwayatkan oleh Abu Dawud di dalam Sunan Abu Dawud)

Keutamaan Puasa Senin Kamis

Melansir dari Tribunnews Mengutip buku Panduan Lengkap Ibadah Muslimah karya Muhammad Syukron Maksum, berikut adalah keutamaan puasa Senin Kamis:

1. Hari Kelahiran Rasulullah, Penetapan Kenabian dan Diturunkannya Al-Quran

Hari Senin adalah hari Rasulullah SAW dilahirkan.

Selain itu, beliau menerima wahyu pertama kali yang disampaikan oleh Jibril juga pada hari Senin.

Rasulullah bersabda: "Itu adalah hari yang saya dilahirkan didalamnya dan hari yang saya diangkat sebagai Rasul atau hari yang pada saya diturunkan Al-Quran." (HR. Muslim).

2. Hari Pemeriksaan Amal

Saat kita masih di dunia, pemeriksaan catatan amal sehari-hari kita diperiksa secara berkala.

Ternyata, pemeriksaan amal itu dilakukan pada hari Senin dan Kamis.

Maka, jika pemeriksaan amal itu terjadi saat kita sedang berpuasa, semoga nilai keburukan dari amal kita berkurang dan nilai amal kebaikannya bertambah.

Dalam sebuah riwayat disebutkan, Rasulullah SAW bersabda:

"Amal perbuatan itu diperiksa tiap hari Senin dan Kamis, maka saya suka diperiksa amalku sedang saya berpuasa." (HR. Turmudzi).

3. Berharap Ampunan Allah SWT

Mengapa Rasulullah SAW memberi perhatian khusus pada puasa Senin-Kamis sedemikian rupa, hingga tak pernah melewatkannya?

Hal itulah kemudian, sebagaimana diriwayatkan dari Abu Hurairah ra., membuat para sahabat bertanya-tanya, ada apa sebenarnya dengan hari Senin dan Kamis.

Saat mereka bertanya pada beliau apa sebabnya, maka sabdanya:

"Sesungguhnya amal-amal itu dipersembahkan pada tiap Senin dan Kamis, maka Allah berkenan mengampuni setiap muslim atau setiap mukmin, kecuali dua orang yang bermusuhan, maka firman-Nya: "Tangguhkanlah keduanya."" (HR. Ahmad).

Demikianlah tata cara melakukan puasa senin kamis dan bacaan doanya.

Baca juga: 4 Bacaan Sholawat Untuk Ibu Hamil Lengkap, Amalan Agar Dipermudah Saat Persalinan