Doa Penenang Hati yang Dibaca Oleh Rasulullah SAW saat Keadaan Cemas dan Gelisah Agar Merasa Tentram

TRIBUNSUMSEL.COM, PALEMBANG - Doa Penenang Hati yang Dibaca Oleh Rasulullah SAW saat Keadaan Cemas dan Gelisah Agar Merasa Tentram.

Merassa cemas atau takut akan sesuatu merupakan hal wajar yang dirasakan setiap manusia daalam menjalani hidup.

Perasaan ini datang karena banyak hal, seperti keinginan yang sedang dikejar atau ketidak mampuan akan sesuatu.

Ketika hatimu sedang cemas, gelisah ataupun merasa takut, berdoa merupakan salah satu hal yang bisa dilakukan.

Dikutip dari Kalbar.Kemenag.go.id doa yang dapat dilafadzkan ketika hati gelisah menjadi tenang dan tentram:

Doa Penenang Hati Cemas dan Gelisah

اَللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ نَفْسًا بِكَ مُطْمَئِنَّةً، تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ، وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ، وَتَقْنَعُ بِعَطَائِكَ

“Ya Allah, aku memohon kepada-Mu jiwa yang merasa tenang kepada-Mu, yang yakin akan bertemu denganMu, yang ridho dengan ketetapan-Mu, dan yang merasa cukup dengan pemberian-Mu.”

Selain doa meminta agar hati tenang tersebut, terdapat juga bacaan doa yang juga berfungsi untuk memohon ketenangan hati agar tidak menjadi malas dan tidak gelisah dari hal hal seperti hutang atau ancaman orang lain. Ini bacaan doa agar hati menjadi tenang :

الّلهُمَّ إِنِّي أَعُوْذُبِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ وَاْلعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ

Iklan untuk Anda: Ulang tahun ke -110 mendirikan ROLEX - Diskon 90%
Advertisement by

“Ya Allah, sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu dari (hal yang) menyedihkan dan menyusahkan, lemah dan malas, bakhil dan penakut, lilitan hutang dan penindasan orang.”

Doa lain yang dapat dibaca penenang hati dan pikiran:

اَللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ نَفْسًا بِكَ مُطْمَئِنَّةً، تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ، وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ، وَتَقْنَعُ بِعَطَائِكَ

Allahumma inni as-aluka nafsan bika muthma-innah, tu’minu biliqo-ika wa tardho bi qodho-ika wataqna’u bi ’atho-ika.

Artinya: “Ya Allah, aku memohon kepada-Mu jiwa yang merasa tenang kepada-Mu, yang yakin akan bertemu dengan-Mu, yang ridho dengan ketetapan-Mu, dan yang merasa cukup dengan pemberian-Mu.”

Doa ini diriwayatkan Imam Thabrani dari Abu Umamah, dia berkata;

أَنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ قَالَ لِرَجُلٍ قُلِ اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ نَفْسًا بِكَ مُطْمَئِنَّةً ، تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ ، وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ , وَتَقْنَعُ بِعَطَائِكَ

Artinya: “Sesungguhnya Nabi SAW. berkata (mengajari) seseorang. Katakanlah, ‘Allahumma inni as-aluka nafsan bika muthma-innah, tu’minu biliqo-ika wa tardho bi qodho-ika wataqna’u bi ’atho-ika.’”

Baca juga: Doa Tertimpa Musibah Bencana Alam Gunung Meletus Latin, Arab dan Terjemahan

Baca juga: Doa Setelah Baca Surat Yasin Arab Latin dan Terjemahan

Baca juga: Dzikir dan Doa Setelah Shalat Tahajud Arab Latin dan Artinya

Itulah Doa Penenang Hati yang Dibaca Oleh Rasulullah SAW saat Keadaan Cemas dan Gelisah Agar Merasa Tentram.