Darurat Covid 19

Cara Mudah Mengatasi dan Mempercepat Penyembuhan Penciuman yang Hilang, Lakukan Ini 20 Detik

Cara mempercepat penyembuhan hilangnya penciuman bisa dilakukan sendiri di rumah. Sangat mudah dan cepat

Editor: Wawan Perdana
Tribunsumsel.com
Foto Ilustrasi : Satu di antara gejala Anda telah tertular Covid-19 adalah hilangnya fungsi indera penciuman. Jika merasakan hal ini, jangan panik. 

Untuk melakukannya, kita bisa menyiapkan tiga benda dengan bau menyengat yang berbeda.

Yonian mencontohkan benda tersebut adalah kulit jeruk, minyak kayu putih, dan kayu manis.

"Cara mempercepat penyembuhan anosmia adalah dengan melakukan olfactory training atau smell training. Secara ilmiah mempercepat penyembuhan anosmia," tuturnya.

Setelah menyiapkan bau-bauan tersebut, cobalah mencium masing-masing bau selama 20 detik.

Lakukan latihan ini dua kali sehari.

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC) menyarankan untuk melakukan smell training selama tiga bulan atau hingga penciuman kembali membaik.

"Terus lakukan sehari dua kali. Nanti ini akan mempercepat waktu penyembuhan anosmia," ujarnya.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com

Sumber: Kompas
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    Tribun JualBeli
    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved