Breaking News:

Darurat Covid 19

Cara Mudah Mengatasi dan Mempercepat Penyembuhan Penciuman yang Hilang, Lakukan Ini 20 Detik

Cara mempercepat penyembuhan hilangnya penciuman bisa dilakukan sendiri di rumah. Sangat mudah dan cepat

Editor: Wawan Perdana
Tribunsumsel.com
Foto Ilustrasi : Satu di antara gejala Anda telah tertular Covid-19 adalah hilangnya fungsi indera penciuman. Jika merasakan hal ini, jangan panik. 

Smell dan taste yang menyatu akan menginterpretasikan sebuah flavor.

Itulah mengapa, ketika fungsi penciuman hilang, kita akan sulit menciptakan flavor tersebut.

"Ketika salah satu fungsi itu hilang, otomatis flavornya juga hilang. Karena fungsi penciuman berperan aktif juga dalam merasakan sesuatu." "Tapi tenang aja, napsu makan biasanya akan pulih kembali ketika anosmianya kembali normal," ucapnya.

Cara melakukan latihan penciuman Smell training dapat dilakukan dengan cara yang sederhana dan tidak memakan waktu lama.

Untuk melakukannya, kita bisa menyiapkan tiga benda dengan bau menyengat yang berbeda.

Yonian mencontohkan benda tersebut adalah kulit jeruk, minyak kayu putih, dan kayu manis.

"Cara mempercepat penyembuhan anosmia adalah dengan melakukan olfactory training atau smell training. Secara ilmiah mempercepat penyembuhan anosmia," tuturnya.

Setelah menyiapkan bau-bauan tersebut, cobalah mencium masing-masing bau selama 20 detik.

Lakukan latihan ini dua kali sehari.

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC) menyarankan untuk melakukan smell training selama tiga bulan atau hingga penciuman kembali membaik.

"Terus lakukan sehari dua kali. Nanti ini akan mempercepat waktu penyembuhan anosmia," ujarnya.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com

Sumber: Kompas
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved