Apa Itu Kolagen, Berikut Manfaat dan Berbagai Macam Makanan yang Bisa Membuat Sel Awet Muda
Mengenal lebih jauh mengenai kolagen, tak banyak orang yang mengetahui bahwa kollagen mempunyai banyak manfaat bagi tubuh manusia. Lalu pada makanan
lihat foto
Tribunsumsel.com/unsplash
Apa Itu Kolagen, Berikut Manfaat dan Berbagai Macam Makanan yang Bisa Membuat Sel Awet Muda
Kacang kedelai, susu kedelai, tahu atau tempe yang kaya akan senyawa genistin, dapat meningkatkan produksi kolagen serta menunda penuaan dini.
10. Susu atau Suplemen Nutrisi
Susu serta olahan suplemen nutrisi lainnya sangat baik sekali untuk meningkatkan serta membentuk kolagen secara alami.
Baca juga: Rahasia Awet Muda Leeteuk Super Junior, Usia 38 Tahun Wajah Masih Mulus Seperti Kaca
Itulah Apa Itu Kolagen? Berikut Manfaat dan Berbagai Macam Makanan yang Bisa Membuat Sel Awet Muda.
![[FULL] Janji Prabowo Tumpas Korupsi saat Ramai Koruptor Bebas, Pakar: Jangan Jadi Presiden Omon-omon](https://img.youtube.com/vi/yVTaJfpK_ik/mqdefault.jpg)
