Berpakaian Bagus dan Keren Bikin Hidup Lebih Bahagia, Dua Psikolog Ungkap Penyebabnya

TRIBUNSUMSEL.COM--TERNYATA, orang yang selalu berpakaian keren bisa membuatnya merasa lebih bahagia. Mengapa? Mari kita seriusi ulasan seorang psikolog dan anggota British Psychological Society, Dr Audrey Tang.

"Banyak orang yang memilih berdandan hanya untuk merasa nyaman karena itu semacam kemenangan kecil," kata Tang.

Dia mengungkapkan, ketika kita berdandan dengan mengenakan pakaian yang bagus, ada efek yang sangat besar secara psikologis pada otak.

Jadi, pesannya adalah jangan pernah meremehkan hal-hal sederhana seperti mengenakan pakaian yang keren.

Baca juga: Hidup Bahagia Dengan Irwan Mussry, Siapa Sangka Dulu Maia Estianty Disiksa Ahmad Dhani Lalu Bercerai

"Bahkan, hanya dengan duduk, berdiri tegak, dan mengenakan sesuatu yang kita sukai, dapat membuat kita merasa lebih baik, dan akan berpengaruh pada otak," urainya.

"Karena berdandan dengan pakaian yang keren mampu menawarkan otak sesuatu yang baru. Dengan cara itu, otak menjadi sangat terstimulasi," jelas Tang.

Sementara menurut psikolog lainnya, Dr Sandra Wheatley, tidak heran saat melihat beberapa orang mengenakan pakaian terbaik mereka saat pergi untuk mendapatkan vaksin.

Baca juga: Aa Gym Unggah Tentang Hidup Bahagia Bak Menyindir Tulisan Teh Ninih Tentang Kehilangan

"Proses vaksinasi merupakan salah satu alasan agar orang-orang dapat pergi ke luar dengan mengenakan pakaian terbaik, dan memeroleh penguatan yang positif," ujar dia. Baca juga: 3 Pilihan Gaya Berpakaian Pria Saat Naik Pesawat Terbang

"Orang-orang tidak memiliki banyak cara untuk keluar. Jadi momen tersebut dapat membantu mereka kembali ke kondisi yang sedikit normal," papar Tang.

Namun, tidak semua orang dapat merasa bahagia jika harus berdandan dengan mengenakan pakaian yang keren. Nah, metode yang harus kita coba untuk mencapai kebahagiaan di tengah pandemi adalah dengan memasukkan sedikit perubahan dalam rutinitas harian. "Kita tidak harus bergantung pada rangsangan dari luar untuk merasa bahagia dan lebih baik." "Jika ada sesuatu hal yang membuat kita merasa baik, maka lakukanlah," ungkap Tang.

------------

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Berpakaian Keren Bikin Hidup Terasa Lebih Bahagia, Ini Penjelasannya"