Breaking News:

Bahaya Menahan kencing

Kamu Sering Menahan Kencing? Jangan Anggap Remeh, Bahaya Bro, Bisa Sebabkan Kematian!

Tahu gak kalau menahan kencing itu sangat berbahaya? So, jangan dianggap remeh ya.

sumber: alodokter.com
Ilustrasi Menahan Kencing. 

Untuk mengatasinya, Anda dapat melakukan latihan dasar panggul seperti kegel atau dapat membantu memperkuat otot-otot ini dan mencegah kebocoran atau memperbaiki kehilangan otot.

Menahan kencing juga dapat menyebabkan terbentuknya batu ginjal pada orang dengan riwayat kondisi tersebut. Namun, batu ginjal juga dapat dialami oleh orang yang memiliki kandungan mineral tinggi dalam urine mereka.

Diketahui, kencing sering kali mengandung mineral seperti asam urat dan kalsium oksalat.

Selain itu, kebiasaan menunda kencing dapat menyebabkan gangguan lain, misalnya retensi urine. Retensi urine adalah kondisi di mana kandung kemih tidak dapat mengosongkan diri sepenuhnya karena tersumbatnya aliran urine yang bebas melalui kandung kemih dan uretra.

------------

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Simak, Ini Bahayanya jika Terlalu Sering Menahan Kencing!"

Editor: Hanafijal
Sumber: Kompas
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved