Termasuk Penyebab Kematian Tertinggi di Indonesia, Ini Cara Pencegahan dan Gejala Kanker
Meskipun penyebab kanker secara pasti belum diketahui, setiap orang dapat melakukan upaya pencegahan dengan cara hidup sehat dan menghindari penyebab
TRIBUNSUMSEL.COM-Menjadi salah satu penyakit penyebab kematian yang tinggi di dunia dan di Indonesia, kanker ternyata bisa dicegah.
Peringatan Hari Kanker Sedunia setiap tanggal 4 Februari merupakan salah satu upaya mengkampanyekan pencegahan kanker.
Badan kesehatan dunia (WHO) menyatakan bahwa 30-50 persen kematian akibat kanker dapat dicegah.
Apa itu kanker? Kanker adalah penyakit akibat pertumbuhan tidak normal dari sel-sel jaringan tubuh yang berubah menjadi sel kanker.
Dalam perkembangannya, sel-sel kanker ini dapat menyebar ke bagian tubuh lainnya sehingga dapat menyebabkan kematian.
• 4 Februari Hari Kanker Sedunia, Kenali Apa Itu Kanker, Gejala dan Jenisnya
Dikutip dari yayasankankerindonesia.org, sebagian besar jenis kanker dapat dicegah dengan kebiasaan hidup sehat sejak usia muda dan menghindari faktor-faktor penyebab kanker.
Meskipun penyebab kanker secara pasti belum diketahui, setiap orang dapat melakukan upaya pencegahan dengan cara hidup sehat dan menghindari penyebab kanker:
1. Mengenai makanan:
- Mengurangi makanan berlemak yang berlebihan
- Lebih banyak makan makanan berserat.
- Lebih banyak makan sayur-sayuran berwarna serta buah-buahan, beberapa kali sehari
- Lebih banyak makan makanan segar
- Mengurangi makanan yang telah diawetkan atau disimpan terlalu lama
2. Membatasi minuman alkohol
Ditanya Natasha Wilona Soal Pelakor, Ini Jawaban Al Ghazali: Banyak Cantik Cuman Dalemnya Serigala |
![]() |
---|
Warga Kaget, Lihat Banyak Brimob Polda Sumsel Datangi Pasar Burung, Ini Tujuannya |
![]() |
---|
PSK Berusia 52 Tahun Ditemukan Tewas Diduga Usai Layani Pelanggan, Banyak Mengeluarkan Darah |
![]() |
---|
King Kobra Santap Bocah yang Mandi di Sungai, Petugas Pemadam Langsung Buru Ular |
![]() |
---|
Ingat dengan Anak Bunuh Ayah Gegara Masak Keasinan, Kini Meninggal Dunia, Jatuh setelah Salat Subuh |
![]() |
---|