Enam Cara Mengurangi Mata Minus Dengan Ramuan Tradisional, Ampuh Jika Diminum Rutin

Selain wortel, cobalah makan buah dan sayuran sehat yang memiliki kandungan betakaroten, Vitamin A, vitamin C yang tinggi seperti dari buah tomat, anggur, sayur bayam, ikan laut dan lainnya.

3. Konsumsi Buah Bit

Mengonsumsi buah bit menjadi cara mengurangi mata minus secara alami selanjutnya.

Sebab, buat bit dikenal mampu menyembuhkan minus yang tinggi dan sudah parah.

Kamu bisa mengonsumsinya dengan cara diolah menjadi jus.

Agar terasa lebih lezat dan menyegarkan, kamu bisa mencampurkannya dengan buah belimbing atau pun wortel.

Selain segar, jus tersebut juga kaya akan khasiat.

Sehingga tidak menutup kemungkinan jika mata minus mu dapat sembuh lebih cepat.

4. Mengonsumsi Daun Sirih

Mengonsumsi daun sirih menjadi salah satu cara mengobati mata minus secara alami.

Pasalnya, daun sirih memiliki kandungan minyak esensial yang terdiri dari karvakol, kaviol, sineol, eugenol, serta kadinen.

Kandungan lain yang dimiliki daun sirih di antaranya yaitu minyak atsiri.

Di mana, minyak atsiri sendiri terdiri atas zat samak, gula, diatase, kavikol, apti dan seskuiterpen.

Untuk kavikol sendiri, ia bermanfaat sebagai pembunuh jamur, bakteri serta antioksidan.

Untuk bisa mengonsumsi daun sirih, kamu bisa mengolah ke dalam dua jenis.