Breaking News:

5 Bahan Makanan Ini Disebut Sangat Ampuh Kuatkan Imunitas Cegah Tertular Covid-19

Salah satu cara ampuh untuk mencegah penularan Covid-19 adalah dengan menjaga imunitas.Tak sekedar olahraga, mengkomunsi makanan sehat jadi hal p

resepmasakann.info
Sayur bayam dimasak bening 

Hal ini lantaran jeruk mengandung banyak vitamin C yang kaya akan antioksidan.

Vitamin C dalam jeruk juga disebut mampu meningkatkan produksi sel darah putih yang bekerja untuk mematikan virus.

Karena tubuh tidak memproduksi atau menyimpannya, tubuh memerlukan vitamin C harian untuk kesehatan yang berkelanjutan.

Meski kelima bahan makanan di atas baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh, namun langkah yang tepat untuk terhindar dari Covid-19 adalah melakukan pesan ibu.

Ya, pesan ibu adalah menerapkan protokol kesehatan yang terdiri dari 3M.

3M merupakan Mencuci tangan dengan sabun, Menggunakan masker, dan Menjaga jarak hindari kerumunan.

(*)

Penulis: Mochamad Krisnariansyah
Editor: Moch Krisna
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved