Fisik Pemain Muba Babel United Kendor Saat Latihan Perdana, ini yang Bakal Dilakukan Pelatih

TRIBUNSUMSEL.COM, PALEMBANG - Tim debutan baru Muba Babel United telah menggelar latihan secara full tim sejak Rabu (26/8/20) lalu.

Klub yang bermarkas di Stadion Serasan Sekate tersebut juga telah membuat program latihan untuk menngembalikan dan meningkatkan kondisi fisik para punggawanya.

Head Coach MBU, Bambang Nurdiansyah mengungkapkan, dari hasil latihan dan tes fisik yang digelar pada Sabtu, (29/8/20) lalu, pihak kepelatihan memperoleh hasil kurang memuaskan terhadap performa para anak asuhnya.

Dikatakannya, dari hasil Yo-yo test yang merupakan salah satu bentuk latihan untuk lari bolak-balik dari satu titik ke titik lain, vo2 max yang didapatkan para punggawa Laskar Ranggonang masih dibawah harapan para staff kepelatihan.

"Dari hasil test hari Sabtu kemarin sudah saya dapat dan diskusikan dengan phsical trainer kita bahwa rata-rata vo2 max pemain kita jelek, karena sudah lama tidak latihan akibat pandemi ini," ungkap pelatih berusia 59 tahun itu.

Tidak hanya vo2 max, dirinya melanjutkan, power para punggawa Laskar Ranggonang yang ditunjukkan pada sesi latihan juga kurang memuaskan bagi staf kepelatihan MBU.

"Yang kedua itu power, yang menyangkut kekuatan otot dan segala macam lainnya, itu juga menurut saya juga kurang bagus," kata Bambang Nurdiansyah, Selasa (1/9/20) sore.

Meskipun demikian, juru taktik yang pernah menukangi Persija Jakarta itu mengatakan, staff kepelatihan MBU dapat memutuskan prioritas latihan yang diperlukan untuk meningkatkan fisik para para punggawanya.

"Berdasarkan tes kemarin itu baru kami bisa memutuskan prioritas apa yang dibutuhkan untuk meningkatkan fisik, tetapi waktunya memang tidak panjang untuk persiapan ini," tuturnya.

Pelatih Kepala kelahiran Banjarmasin 28 Desember 1960 itu menyebutkan, staf kepelatihan MBU akan memanfaatkan waktu persiapan yang minim, dengan menggunakan latihan-latihan bersifat holistic.

Selain itu, arsitek yang pernah menangani Timnas Indonesia pada tahun 2005 silam itu juga akan menggunakan metode latihan tactical period, dengan menggelar latihan tactical dan strategi diiringi dengan menyiapkan fisik pemain.

"Jadi dengan waktu yang singkat ini, kita gunakan latihan-latihan holistic dengan menggunakan metode latihan tactical periodisasi, yaitu menyiapkan fisik dibarengi dengan tactical strategi jadi semuanya kita dapet, ada power, keputusan," jelasnya.