Lafadz Niat Puasa Senin Kamis di Bulan Rajab 1441 H/2020, Berikut dengan Arti serta Manfaatnya

Niat Puasa Senin Kamis, Lengkap dengan Arti dan Manfaatnya. Menurunkan Berat Badan hingga Meningkatkan Kesehatan Jantung

TRIBUNSUMSEL.COM - Puasa Senin Kamis merupakan puasa sunnah yang dilakukan di hari Senin dan Kamis.

Puasa Senin Kamis merupakan puasa sunnah yang juga dilakukan oleh Rosulullah.

Dalam melakukan puasa Senin Kamis, yang terpenting adalah memperkuat niat yakni semata-mata karena Allah.

• 8 Tata Cara Mandi Wajib (Junub) Pria dan Wanita yang Benar Sesuai Ajaran Rasulullah

• Jadwal Puasa Rajab Tahun 2020, Lengkap dengan Bacaan Niat Arab Latin Terjemahan serta Tata Caranya

• Doa Buka Puasa Rajab, Lengkap dengan Bacaan Latin, Arab dan Terjemahannya

Berikut ini niat puasa hari Senin

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Nawaitu Sauma yaumal itsnaini sunnatan lillahi taa'ala

Artinya: Saya niat puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta'ala

Berikut ini niat puasa hari Kamis

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Nawaitu sauma yaumal khomiisi sunnatan lillahi ta'ala

Artinya: Saya niat puasa hari Kamis, sunnah karena Allah ta'ala.

Ada banyak manfaat melakukan puasa, diantaranya adalah menjaga kesehatan dan kadar lemak dalam tubuh.

Berikut ini empat manfaat berpuasa untuk kesehatan yang Tribunnews kutip dari berbagai sumber.

1. Menurunkan berat badan