Tata Cara dan Niat Puasa Daud Lengkap  Arab, Latin dan Terjemahan, Serta Keutamaannya

TRIBUNSUMSEL.COM - Puasa Daud adalah puasa yang dilakukan selang seling 2 hari sekali.

Dalam Hadist Riwayat Bukhari dikatakan bahwa puasa Daud yaitu puasa sehari dan tidak berpuasa di hari berikutnya.

Allah swt sangat menyukai puasa daud, hal ini disampaikan pada HR. Bukhari yang diriwayatkan oleh ‘Abdullah bin ‘Amr bin Al ‘Ash, ia berkata bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam mengatakan padanya,

أَحَبُّ الصَّلاَةِ إِلَى اللَّهِ صَلاَةُ دَاوُدَ – عَلَيْهِ السَّلاَمُ – وَأَحَبُّ الصِّيَامِ إِلَى اللَّهِ صِيَامُ دَاوُدَ ، وَكَانَ يَنَامُ نِصْفَ اللَّيْلِ وَيَقُومُ ثُلُثَهُ وَيَنَامُ سُدُسَهُ ، وَيَصُومُ يَوْمًا وَيُفْطِرُ يَوْمًا

Artinya: "Sebaik-baik shalat di sisi Allah adalah shalatnya Nabi Daud ‘alaihis salam. Dan sebaik-baik puasa di sisi Allah adalah puasa Daud. Nabi Daud dahulu tidur di pertengahan malam dan beliau shalat di sepertiga malamnya dan tidur lagi di seperenamnya. Adapun puasa Daud yaitu puasa sehari dan tidak berpuasa di hari berikutnya.” (HR. Bukhari no. 1131).

Pada Hadist lain diriwayatkan:

لاَ صَوْمَ فَوْقَ صَوْمِ دَاوُدَ ، شَطْرَ الدَّهْرِ ، صِيَامُ يَوْمٍ ، وَإِفْطَارُ يَوْمٍ

Terjemahannta: "Tidak ada puasa yang lebih afdhol dari puasa Daud. Puasa Daud berarti sudah berpuasa separuh tahun karena sehari berpuasa dan sehari tidak berpuasa.” (HR. Bukhari no. 6277 dan Muslim no. 1159).

Berikut Tata Cara Puasa Daud yang Diajarkan oleh Rasulullah saw:

Sebenarnya yang berbeda dari tata cara Puasa Daud dengan Puasa selainnya hanya pada Niat.

1. Niat

Niat puasa Daud akan lebih baik dilakukan pada malam hari, sebelum fajar terbit.

Bacaan niat Puasa Daud arab, latin dan terjemahannya:

نَوَيْتُ صَوْمَ دَاوُدَ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى

Nawaitu shouma daawuda sunnatan lillaahi ta’aalaa

Terjemahannya: Saya niat puasa Daud, sunnah karena Allah Ta’ala

2. Makan Sahur

Sahur merupakan salah satu sunnah puasa yang jika dilakukan mendapat berkah dan pahala.

Namun jika ternyata terlewat atau tidak dilakukan karena suatu hal, misalnya karena terlambat bangun dan waktu sahur habis, puasanya akan tetap sah.

3. Menahan diri dari hal-hal yang membatalkan

Beberapa hal yang dapat membatalkan puasa seperti makan, minum, berhubungan suami istri dan hal-hal lainnya yang bisa membatalkan puasa yang dimulai sejak terbitnya fajar hingga terbenamnya matahari.

4. Berbuka

Waktu berbuka puasa Daud sama dengan waktu berbuka puasa pada umumnya yakni ketika matahari terbenam atau pada saat adzan maghrib berkumandang.

Akan lebih baik jika anda menyegerakan dalam berbuka puasa karena menyegerakan buka puasa merupakan salah satu sunnah puasa yang akan mendatangkan pahal.

Itulah Tata Cara Puasa Daud, Bacaan Niat Arab, Latin dan Terjemahannya yang dapat anda amalkan pada kehidupan sehari-hari.