Kalap Makan Bersantan di Hari Lebaran, Ketahui 5 Gejala Kolesterol Tinggi

Namun kadar kolesterol di tubuh tetap harus dijaga. Sebabnya jika dibiarkan menumpuk,ada banyak konsekuensi yang harus ditanggung.

Kalap Makan Bersantan di Hari Lebaran, Ketahui 5 Gejala Kolesterol Tinggi
medicalnewstoday.com
Ilustrasi 

TRIBUNSUMSEL.COM- Hari Raya Idul Fitri atau lebaran memang momen yang paling menyenangakan untuk berkumpul bersama keluarga sembari menikmati aneka hidangan mulai opor ayam, rendang dan lain sebagainya. 

Kedua hidangan itu hidangan yang tampaknya hampir tak dapat dipisahkan dari momen Idul Fitri.

Nah, lantaran hidangan ini biasa lebih mudah ditemui saat Lebaran, pastinya sering bikin kalap dan lapar mata.

Hayo, sekalap apa dirimu dengan opor ayam atau menu Lebaran lainnya?

Padahal Hidangan khas Lebaran banyak mengandung kolesterol tinggi.

Kolesterol adalah zat menyerupai lemak yang ada di setiap sel dan darah manusia.

Kolesterol diproduksi oleh hati dan diperoleh dari makanan yang penting bagi tubuh.

Fungsinya membantu pembentukan selaput sel dan hormon adrenal.

Tanpa kolesterol, tubuh tidak bisa mensintesis vitamin D, juga nutrisi yang penting bagi tulang kita serta banyak fungsi tubuh. 

Namun kadar kolesterol di tubuh tetap harus dijaga.

Halaman
123
Editor: Yohanes Tri Nugroho
Sumber: Tribun Jogja
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved