Untuk Para Istri, Ini Tips Agar Cepat Hamil, dari Makanan Hingga Hindari Kebiasaan Tertentu

Untuk Para Istri, Ini Tips Agar Cepat Hamil, dari Makanan Hingga Hindari Kebiasaan Tertentu

Untuk Para Istri, Ini Tips Agar Cepat Hamil, dari Makanan Hingga Hindari Kebiasaan Tertentu
nextshark
Ilustrasi Hamil 

Masa-masa ovulasi dapat bergeser karena banyak faktor seperti stres dan olahraga berlebihan.

Bahkan, jika siklus haid tergolong normal, ovulasi dapat terjadi kapan saja.

Nah, demi mencegah risiko bergesernya waktu ovulasi, disarankan untuk berhubungan seks secara rutin setidaknya 3-4 kali seminggu. Tips Agar Cepat Hamil

Untuk pria, pastikan memiliki kadar sperma yang cukup.

2. Gaya hidup sehat

Gaya hidup sehat sangat penting saat Kamu merencanakan kehamilan. Kamu dan pasangan disarankan untuk melakukan hal-hal berikut.

Berolahraga teratur dapat meningkatkan tingkat kesuburan. Namun perlu diingat, berolahraga berlebihan dapat berakibat sebaliknya.

Mengonsumsi makanan yang kaya nutrisi.

Menjaga kebersihan makanan, dan mencuci tangan secara teratur setelah memasak atau menyiapkan makanan.

Selain itu, periksakan kesehatan untuk menemukan kemungkinan halangan untuk mendapatkan keturunan.

Halaman
1234
Editor: Kharisma Tri Saputra
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved