Minum Air Rendaman Kurma Dicampur Susu saat Sahur, Rasakan Keajaibannya

TRIBUNSUMSEL.COM-Saat berpuasa tentunya makan dan minum di siang hari bisa membatalkannya.

Padahal di saat cuaca yang selalu panas tentu mengundang kita untuk selalu ingin minum dan menyegarkan tenggorokan.

Selain itu aktiftas tubuh juga sering meminta banyaknya asupan air.

Tentu saja hal itu menjadi hal yang begitu menggoda bagi anda yang berpuasa.

Oleh karena itu, saat berpuasa, seseorang haruslah mencari cara agar saat berpuasa tidak mudah lapar dan haus.

Baca juga:

Pria ini Pilih Salat Tarawih di Tempat ini, Ada Cerita Menyedihkan di Balik Tempat Tersebut

Pakai Aplikasi Arah Kiblat untuk Salat, Bukannya Menghadap Ka'bah Malah Jadi Begini . . .

walaupun aktifitas tetap berjalan sebagaimana adanya.

Hal itu bisa membantu anda untuk menjalankan puasa.

Agar bisa tetap tahan sampai waktu berbuka tiba.

Tips satu ini bisa anda coba agar puasa anda terjaga dengan baik.

Dilansri dari Siakapkel, Jumat (2/7/2017), ada cara agar puasa anda bebas dari rasa lapar.

Yaitu dengan meminum air Nabeez.

Air Nabeez ini adalah mnuman rendaman kurma dicampur susu dan oat.

Cara membuatnya sangatlah mudah.

Pertama Rendamkan 7 buah kura.

Kemudian masukkan ke dalam botol air minum dan masukan air putih.

Ketika hendak diminum blender kurma yang direndam itu dan tambahkan dua sendok susu bubuk.

Menurut pengakuan seorang netizen dikutip dari Siakapkeli.my.

Setelah mengkonsumi AirNabeez, ia tidak merasa lapar hingga waktu berbuka.

Bandingkan dengan mengkonsumi makanan biasa saat sahut.

Saat waktu asar tiba, perutnya sudah terasa lapar.

Segelas Jus Delima dan Satu Buah Kurma Mampu Cegah Stroke

Setengah gelas buah jus buah delima dicampur dengan satu buah kurma mampu mengurangi resiko terkena penyakit yang berhubungan dengan jantung, Rabu (8/4/20150.

Dilansir Dailymail, sebuah studi terbaru menemukan kombinasi buah delima dan kurma memiliki kandungan antioksidan yang mampu melindungi seseorang dari resiko terkena penyakit yang berhubungan dengan jantung dan stroke.

Delima dan kurma mengandung antioksidan, yang dapat mengurangi proses yang disebut aterosklerosis - di mana arteri menjadi keras dan tersumbat dengan deposito lemak yang dikenal sebagai plak - sekitar sepertiga.

Menurut, Professor Michael Aviram dari Techion Israel Institute of Technology menjelaskan sebelum melakukan manfaat dari kombinasi kurma dan delima, para peneliti melakukan penelitian mengenai manfaat dari kedua buah tersebut.

setelah dilakukan penelitian mendalam ternyata dari keduanya mengandung antioksodan. antioksidan yang terkandung didalamnya membantu mencegah penyumbatan pada pembuluh darah arteri oleh kolesterol.

Polyphenol dalam buah pome juga dapat mencegah kanker prostat, dan dilengkapi dengan vitamin A, C, dan E serta asam folat yang penting pada tahap awal kehamilan. Untuk konsumsi harian, tiap 100 gram sari pomegranate dapat memenuhi 16% kebutuhan vitamin C harian orang dewasa.

"Sehingga ketika digabungkan dalam bentuk jus sangat bermanfaat menekan resiko sakit jantung dan stroke"pungkasnya.