Cuaca Panas dan Susah Tidur? Pakai 5 Tips Ini dan Tidak Perlu Pakai AC

Cuaca Panas dan Susah Tidur? Pakai 5 Tips Ini dan Tidak Perlu Pakai AC

Cuaca Panas dan Susah Tidur? Pakai 5 Tips Ini dan Tidak Perlu Pakai AC
THE INDEPENDENT

TRIBUNSUMSEL.COM – Cuaca Panas dan Susah Tidur? Pakai 5 Tips Ini dan Tidak Perlu Pakai AC

Akhir-akhir ini, cuaca terasa lebih panas.

Padahal, di bulan Oktober ini harusnya kita sudah memasuki musim hujan. 

Dengan cuaca panas seperti ini, mungkin teman-teman jadi kesulitan tidur.

Sementara kalau terlalu sering menyalakan AC, akan berdampak buruk bagi tubuh kita.

Baca: Dulu Disebut Culun, Siapa Sangka Remaja Ini Sekarang Jadi Musisi Ternama

Nah, agar kita bisa tidur nyenyak saat cuaca panas, lakukan tipsini, yuk!

1. Mematikan Perangkat Listrik

Tahukah teman-teman? Lampu dan perangkat yang terhubung ke listrik semuanya mengeluarkan panas.

Karena itu, baiknya kita matikan semua perangkat listrik di kamar kita.

Selain bisa tidur dengan udara yang lebih sejuk, kita juga jadi bisa hemat energi.

Baca: 5 Kisah Pasangan Artis Buktikan Kesetiaan Sampai Ajal Menjemput, No 5 Ingin Dikubur Bersama

Halaman
123
Editor: Kharisma Tri Saputra
Sumber: Kompas
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help