Kombinasi Makanan Ini Terasa Lezat di Lidah Padahal Aslinya Berbahaya Bagi Kesehatan

Jika ingin menambahkan selai, sebaiknya pilihlah roti tawar berwarna cokelat yang tak mengandung ragi dan terbuat dari gandum utuh.

Kombinasi Makanan Ini Terasa Lezat di Lidah Padahal Aslinya Berbahaya Bagi Kesehatan
Thinkstockphotos
Ilustrasi 

Jika ingin menambahkan selai, sebaiknya pilihlah roti tawar berwarna cokelat yang tak mengandung ragi dan terbuat dari gandum utuh.

Roti jenis ini memiliki kadar gula lebih rendah daripada yang berwarna putih.

2. Soda dan piza

(boldsky.com)

Beberapa kedai biasanya menawarkan menu piza lengkap dengan minuman bersoda.

Memakan piza dan minum soda memang terasa enak.

Tapi, kombinasi makanan ini juga tidak baik bagi kesehatan.

Piza mengandung karbohidrat dan protein yang sulit dicerna lambung.

Sementara soda mengandung zat yang memperlambat proses pencernaan.

Alhasil, mengonsumsi makanan ini secara bersamaan justru akan membuat perut terasa sesak dan kembung.

Selain itu, kadar gula darah akan meningkat hingga membuat tubuh terasa lemas.

Halaman
1234
Editor: Hartati
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help